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सामान्य स्वास्थ्य जानकारी — यह निदान नहीं है। आपात स्थिति में 102 पर कॉल करें। हमेशा योग्य स्वास्थ्यकर्मी से सलाह लें।
Muscle cramps are sudden, involuntary contractions or spasms in one or more of your muscles. They are very common and often occur after exercise. Some people get muscle cramps, especially leg cramps, at night.
स्रोत: SI, NLM MedlinePlus · Reference · MedlinePlus (US NLM) · Mayo Clinic
Findings that point to it: night cramps.
स्रोत: SI, NLM MedlinePlus · Reference · MedlinePlus (US NLM) · Mayo Clinic
See a qualified clinician to confirm or rule this out, sooner if symptoms worsen.
स्रोत: SI, NLM MedlinePlus · Reference · MedlinePlus (US NLM) · Mayo Clinic
Tests used to confirm: stretching; check medicines, magnesium and potassium.
स्रोत: SI, NLM MedlinePlus · Reference · MedlinePlus (US NLM) · Mayo Clinic
Treatment is decided by a clinician after confirming the diagnosis. No dosing information is given here.
स्रोत: SI, NLM MedlinePlus · Reference · MedlinePlus (US NLM) · Mayo Clinic
NICE CKS leg cramps
स्रोत: SI, NLM MedlinePlus · Reference · MedlinePlus (US NLM) · Mayo Clinic
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Text: SI summary in its own words (CC BY 4.0) with NLM MedlinePlus public-domain summary; facts checked against WHO fact sheets (CC BY-NC-SA 3.0 IGO, paraphrased with attribution) and Mayo Clinic (linked reference only, no text used); ICD-10 and labels from Wikidata (CC0).